话说，最近这段时间，朋友圈都要被世界杯承包了。而讨论最多，最抢眼的巨星莫过于C罗了，几乎被封神。
2018世界杯小组赛上，C罗带领葡萄牙队3:3战平强敌西班牙队，令人印象深刻~ 而C罗在几年前曾接受过一个采访，被问到是否认为自己是世界上最强的足球运动员，C罗毫不犹豫地回答：是的，在我心里，我永远是最强的！
在被与梅西进行对比时，他仍然说：我尊重那种（认为梅西比我更强的）观点，但在我心里，我比他更强。
30岁，对于顶级联赛的锋线球员来说，已经是职业生涯的分水岭。而C罗在30岁以后却比之前更加开挂：俱乐部层面率皇马三度蝉联欧冠冠军，国家队层面带领葡萄牙豪夺欧洲杯冠军，五座金球奖加身，赫然已是当今足坛第一人。
看看C罗的肌肉金刚腿，就知道他对自己的身体状态有多专注。运动员的体脂率通常在10%左右，他的体脂率仅有7%；运动员肌肉含量通常很难超过46%，而C罗肌肉含量为50%。
自18岁加盟豪门曼联起，为了能在推崇身体对抗的英超立足，C罗便开启了疯狂健身模式，肌肉变得越来越漂亮。
2009年，他以9400万欧元的天价转投皇家马德里。在伯纳乌的这些年，C罗的身体更是不断进化，锻炼到了可以与一流田径运动员相媲美的高度。
1、据英媒爆料，C罗在曼联效力时，每天最少花一个小时锻炼腰腹肌肉，转会皇马之后更加疯狂，每天3000个仰卧起坐。
2、安切洛蒂（前皇马主教练）此前表示C罗甚至会训练到凌晨三点，将娇美的女友伊莲娜（前任）扔在家里独守空房……
1、据英媒爆料，C罗在曼联效力时，每天最少花一个小时锻炼腰腹肌肉，转会皇马之后更加疯狂，每天3000个仰卧起坐。
2、安切洛蒂（前皇马主教练）此前表示C罗甚至会训练到凌晨三点，将娇美的女友伊莲娜（前任）扔在家里独守空房……
有运动专家在研究了C罗的任意球后惊人地发现，他的任意球之所以速度快、弧度大、威力强，都离不开腹肌的功劳：“当射门时下半身所有肌肉同时发力，腹肌带动了臀肌、大腿、膝盖、脚踝、脚步甚至脚趾都发出了全力，然后增强手臂摆动，以提升球速和爆发力。”